반응형 스위치온 다이어트 1주차 식단 팁1 [스위치온 다이어트 1주차] 4~7일 차 식단 & 후기 지난번 포스팅에스위치온 다이어트 1주차 1~3일의 식단과 쉐이크 고르는 방법에 대해서 알려드렸는데요.3일 내내 쉐이크만 먹어야 해서 괴롭기도 했지만잘 버텼더니 밥도 먹을 수 있는 4일차가 드디어 왔네요!!1~3일차 후기가 궁금하신 분들은 아래 링크를 확인하세요. 스위치온 다이어트 1주차 (+실제 후기, 쉐이크 고르는 팁)요즘 박용우 박사님의 스위치온 다이어트가많은 여성분들의 다이어트 방법으로 떠오르고 있어요.저도 겨울철 붕어빵, 호떡 간식 덕분에역대급 몸무게를 찍고마음 먹고 스위치온 다이어트를 해hks247888.tistory.com오늘은 드디어 음식다운 음식을 먹을 수 있었던 4~7일차 식단과 효과를 공유드릴게요. 1. 스위치온 다이어트 1주차 4~7일 스케줄스위치온 다이어트에 대해서는저번 포스팅에서 .. 2025. 3. 20. 이전 1 다음